GAIA-CONCEPT

Golfersinfo – Extreme hitte

Afdeling alert op oranje hittegolf

Spelers : pas je praktijk aan

Golfoefening (Parcours, praktijk, onderwijs) vindt buiten plaats en kan u hieraan blootstellen
enkele uren bij hoge temperaturen.

Wij adviseren in het bijzonder :

* Om vertrekprioriteit te geven (of oefentraining) zo vroeg mogelijk wanneer mogelijk,
* Verminder de intensiteit van fysieke activiteiten tijdens de warmste periodes,
* Uitstellen, bepaalde activiteiten inkorten of reorganiseren (Parcours, praktijk, onderwijs) wanneer
omstandigheden vereisen dit,
* Regelmatig op zoek gaan naar schaduwrijke plekken op de route,
* Om een ​​pet te dragen, een hoed of gebruik een paraplu om uzelf tegen de zon te beschermen,
* Breng passende zonbescherming aan,
* Om uw trainingen en/of lessen te beperken tot 1 tijd tussen 12.00 uur & 18u00,
* Hydrateer regelmatig vooraf, tijdens en na de wedstrijd, zonder te wachten op het dorstgevoel.

Mensen met een verzwakte lichamelijke conditie, lijdt aan een chronische ziekte of
Als u zich niet in topvorm voelt, moet u extra waakzaam zijn en elke intensieve oefening vermijden
tijdens periodes van hoge hitte.

Afdeling rood hittegolfalarm

Instructies hierboven met extra :

– toegang & golfen op de geautoriseerde baan vóór 12.00 uur en vanaf 18.00 uur.
– Ingang 12.00 uur & 18H00 :
o De cursus is gesloten.
o Beperk je rijbereiktraining tot 30 notulen,
o Beperk je lessen tot 30 notulen.
o Mensen met een verzwakte lichamelijke conditie, lijden aan een ziekte
chronisch of niet in topvorm zijn, mag niet oefenen om redenen van
voorzorgsmaatregel.

Maandag 22 juni 2026
Het bestuur