GAIA KONSEPT
Golfspillerinfo – Ekstrem heteperiode
Avdeling i beredskap oransje hetebølge
Spillere : tilpasse praksisen din
Golftrening (reise, øve på, utdannelse) foregår utendørs og kan utsette deg for
flere timer ved høye temperaturer.
Vi anbefaler spesielt :
* Å prioritere avganger (eller øve på trening) så tidlig som mulig når det er mulig,
* Reduser intensiteten av fysiske aktiviteter i de varmeste periodene,
* Å utsette, forkorte eller omorganisere visse aktiviteter (reise, øve på, utdannelse) når
forholdene krever det,
* Å jevnlig se etter skyggefulle områder på ruten,
* Å bruke en caps, en lue eller bruk en paraply for å beskytte deg mot solen,
* Påfør passende solbeskyttelse,
* For å begrense treningen og/eller timene til 1 tid mellom kl 12.00. & 18h00,
* Fukt regelmessig før, under og etter kampen, uten å vente på følelsen av tørst.
Personer med svekket fysisk tilstand, lider av en kronisk sykdom eller
føler seg ikke i god form må utvise økt årvåkenhet og unngå intensiv trening
i perioder med høy varme.
Avdeling på rødt varsel om varmebølge
Instruksjoner ovenfor med tillegg :
– Adgang & spille golf på den autoriserte banen før kl. 12.00. og fra kl 18.00..
– Inngang 12.00 & 18H00 :
o Kurset er stengt.
o Begrens treningen på driving range til 30 minutter,
o Begrens leksjonene dine til 30 minutter.
o Personer med svekket fysisk tilstand, lider av en sykdom
kronisk eller ikke føler seg i god form bør ikke praksis som et mål på
forholdsregel.
Mandag 22 juni 2026
Ledelsen
