CONCEITO DE GAIA
Informações dos golfistas – feitiço de calor extremo
Departamento em alerta de onda de calor laranja
Jogadoras : adapte sua prática
Prática de golfe (curso, prática, educação) ocorre ao ar livre e pode expô-lo a
várias horas em altas temperaturas.
Recomendamos em particular :
* Para priorizar partidas (ou praticar treinamento) o mais cedo possível, quando possível,
* Reduza a intensidade das atividades físicas nos períodos mais quentes,
* Para adiar, encurtar ou reorganizar certas atividades (curso, prática, educação) quando
as condições exigem isso,
* Procurar regularmente áreas sombreadas no percurso,
* Para usar um boné, um chapéu ou use um guarda-chuva para se proteger do sol,
* Aplique proteção solar adequada,
* Para limitar seu treinamento e/ou aulas a 1 horário entre 12h00 & 1800h00,
* Hidrate-se regularmente antes, durante e depois do jogo, sem esperar pela sensação de sede.
Pessoas com condição física debilitada, sofre de uma doença crónica ou
sentir-se não em boa forma deve exercer maior vigilância e evitar qualquer prática intensiva
durante períodos de alto calor.
Departamento em alerta vermelho de onda de calor
Instruções acima com adicionais :
– Acesso & jogar golfe no campo autorizado antes das 12h00. e a partir das 18h00.
– Entre 12h00 & 18H00 :
o O curso está fechado.
o Limite seu treinamento de condução a 30 minutos,
o Limite suas aulas a 30 minutos.
o Pessoas com condição física debilitada, sofrendo de uma doença
crônico ou não se sentindo em ótima forma não deve ser praticado como medida de
precaução.
Segunda-feira 22 Junho 2026
A gestão
